21.2.07

Chocotelegram, um serviço dos CTT

aqui fica a sugestão, para supreender alguem que se goste

fiquem à vontade para me enviarem uma caixinha destas, prometo fazer um ar bem supreendido ;o)

CHOCOTELEGRAM


http://www.ctt.pt/CTTsite/ctt_chocotlg.jsp

19.2.07

Serenarte

Que giro! que giro! vi esta sugestão no blog de sugestões (sim tem muitas sugestões e muito originais também) da amiga Floppy http://floppy-na-cidade.blogspot.com/ e não resisti a fazer um copy.
Sugestão para partilhar não só no dia de hoje mas sim, o ano todo...
Uma melodia
“Uma serenata – A
Serenarte nasceu para resgatar uma das mais antigas e românticas demonstrações de amor. Músicos trajados a rigor entoam música preferida da sua amada. A tradição ainda pode ser o que era.”
Fonte:
http://www.serenartept.blogspot.com/


Pensório...

As manhãs deviam ser maiores e as tardes mais pequenas.....




17.2.07

Dia P


Hoje é um dia P....já ha uns 10 meses que não tinha um dia P...

Bom fim de semana


e preparem-se pó Carnaval....


15.2.07

Post de 14 de Fevereiro

Fogo, ia-me cansando para fazer este post....é que isto de ir a wikipedia dá o seu trabalho...

O Dia dos Namorados, tratado em muitos países como Dia de São Valentim, é uma data comemorativa na qual se celebra a união amorosa entre casais, quando é comum a troca de cartões com mensagens românticas e presentes com simbolismo de mesmo intuito, tais como as tradicionais caixas de bombons em formato de coração. No Brasil, a data é comemorada no dia 12 de Junho, já em Portugal, a data é celebrada em seu dia mais tradicional: 14 de Fevereiro.



História
A história do Dia de São Valentim remonta um obscuro dia de jejum da
Igreja Católica, tido em homenagem a São Valentim. A associação com o amor romântico chega depois do final da Idade Média, durante o qual o conceito de amor romântico foi formulado.
O dia é hoje muito associado com a troca mútua de recados de amor em forma de objetos simbólicos. Símbolos modernos incluem a silhueta de um coração e a figura de um
Cupido com asas. Iniciada no século XIX, a prática de recados manuscritos deu lugar à troca de cartões de felicitação produzidos em massa. Se estima que, mundo afora, aproximadamente um bilhão de cartões com mensagens românticas são mandados a cada ano, tornando esse dia um dos mais lucrativos do ano. Também se estima que as mulheres comprem aproximadamente 85% de todos os presentes.
São Valentim
Durante o governo do imperador Claudius II, este proibiu a realização de casamentos em seu reino, com o objectivo de formar um grande e poderoso exército. Claudius acreditava que os jovens se não tivessem família, se alistariam com maior facilidade. No entanto, um bispo romano continuou a celebrar casamentos, mesmo com a proibição do imperador. Seu nome era Valentine e as cerimónias eram realizadas em segredo. A prática foi descoberta e Valentim foi preso e condenado à morte. Enquanto estava preso, muitos jovens jogavam flores e bilhetes dizendo que os jovens ainda acreditavam no amor. Entre as pessoas que jogaram mensagens ao bispo estava uma jovem cega: Asterius, filha do carcereiro a qual conseguiu a permissão do pai para visitar Valentine. Os dois acabaram-se apaixonando e milagrosamente recuperou a visão. O bispo chegou a escrever uma carta de amor para a jovem com a seguinte assinatura: “de seu Valentine”, expressão ainda hoje utilizada. Valentine foi decapitado em 14 de Fevereiro de 270 d.C.

S. Valentim

No dia de S. Valentim....


ó bolas bolas enganei me na foto....

11.2.07

bur(r)ocracia

Parte inicial de um requerimento que tive de fazer...


"Nos termos do nº 3 do artº41º do Decreto-Lei nº 244/98, de 8 de Agosto, com a redacção introduzida pelo Decreto-Lei nº 34/2003, de 25 de Fevereiro, em conjugação com o disposto do nº 5 do artº 14 do Decreto Regulamentar nº6/2004 de 26 de Abril e, bem assim, na Resolução do Conselho de Ministros nº 51/2004, de 13 de Março,...."
Esclarecedor não?

7.2.07

momento publicitario...

não me perguntem porquê mas apeteceu-me fazer este post...ainda bem que o blog é so meu hehe


TANTUM VERDE
TANTUM VERDE con Bencidamina

Alivio rápido y eficaz del dolor de boca y encías gracias a las propiedades de la Bencidamina. Con fresco sabor a menta.


FOLHETO INFORMATIVO
Tantum Verde, Solução para lavagem da boca, 240 ml
Nome do medicamento
Tantum verde
Este produto é um medicamento utilizado para AUTOMEDICAÇÃO, para curar distúrbios
ligeiros e transitórios, facilmente reconhecidos e resoluveis, sem a necessidade de se
recorrer a ajuda do médico.
Pode assim ser adquirido sem receita médica, mas deverá ser usado de uma forma
correcta, a fim de se assegurar uma eficácia e redução dos efeitos adversos.
Para mais informação aconselhe-se com o farmacêutico.
Consulte o médico se os distúrbios não se resolverem, num período breve de tratamento.
O Tantum verde Solução para lavagem da boca, é um farmaco anti-inflamatório não
esteroide, com propriedades analgésicas, que combate a dor que acompanha a inflamação
da garganta, da boca e das gengivas.
O Tantum Verde Solução para lavagem da boca, possui também, propriedades
desinfectantes e acção anestésica de superfície.
Leia atentamente este folheto antes de tomar o medicamento
• Conserve este Folheto Informativo. Pode ter necessidade de o reler.
• Caso tenha dúvidas, consulte o seu médico ou farmacêutico.
• Este medicamento foi receitado para si. Não deve dá-lo a outras pessoas; o
medicamento pode ser-lhes prejudicial, mesmo que apresentem os mesmos
sintomas.
Folheto Informativo Tantum verde Solução para
lavagem da boca
Composição qualitativa e quantitativa:
Cada 100 ml contém:
Substância activa: Cloridrato de Benzidamina: 0,15 g (Correspondendo a 0,134 g de
benzidamina base)
Forma farmacêutica e respectivo conteudo
Frasco de vidro incolor contendo 240 ml de solução para lavagem da boca a 0,15% com
copo doseador, para lavagem e/ou gargarejo.
Categoria farmaco-terapêutica
Grupo farmacoterapêutico: VI-2, Medicamentos para aplicação tópica na orofaringe.
Titular da autorização de comercialização
L. Lepori, Lda
R. da Imprensa Nacional, 86-88
1250-127 Lisboa
Indicações terapêuticas
Tratamento sintomático dos estados inflamatório e irritativo, associados a situações
dolorosas da cavidade orofaringea, tais como:
• gengivites, estomatites e faringites, ou como consequência de uma terapia dentária,
tal como: na extracção e conservação dos dentes
Contra-Indicações e efeitos secundários
Hipersensibilidade aos componentes do produto. Nas doses terapêuticas utilizadas, não
foram reportados efeitos indesejáveis.
O respeito pelas instruções contidas no folheto informativo, reduz o risco dos efeitos
indesejáveis. Estes efeitos são geralmente transitórios.
Contudo quando se manifestam, é todavia oportuno consultar o médico ou o farmacêutico.
Interacções medicamentosas e outras formas de interacção
Se estiver a tomar outros medicamentos, deverá aconselhar-se com o seu médico ou
Folheto Informativo Tantum verde Solução para
lavagem da boca
farmacêutico.
Precauções especiais de utilização
O uso prolongado do Tantum Verde Solução para lavagem da boca, pode dar origem a
fenómenos de sensibilização. Nestes casos, deverá interromper o tratamento e consultar o
médico, a fim de se adoptar medidas terapêuticas adequadas.
Efeitos em grávidas, lactentes, crianças, idosos e doentes com patologias especiais
Não existe contra-indicação no uso tópico da benzidamina na gravidez e durante o período
de aleitamento.
Efeitos sobre a capacidade de condução e utilização de máquinas
O uso do Tantum Verde Solução para lavagem da boca, nas doses aconselhadas, não
altera a capacidade de condução, nem a utilização de outras máquinas.
Lista de excipientes
Glicerina, Sacarina Sódica, Bicarbonato de Sódio, Etanol 96%, p-hidroxibenzoato de metil,
Aroma de Menta, Polissorbato 20, Amarelo quinoleína (E104), Azul patenteado V (E131),
Água purificada.
Posologia usual, com referência à dose máxima
Deitar 15 ml de Tantum Verde Solução para lavagem da boca, no copo doseador e aplicá-lo
2 a 3 vezes ao dia, sob a forma pura ou diluído com água
Forma Pura: Utilizado como gargarejo para o tratamento dos processos inflamatórios.
Forma diluída, com 15 ml de água até à marca de 30 ml no copo doseador, utilizado na
higiene oral quotidiana.
Não ultrapassar a dose indicada, sem conselho do médico.
Se num período breve de tratamento não houver resultados apreciáveis, deverá consultar o
médico.
Indicação do momento mais favorável à administração do medicamento
Folheto Informativo Tantum verde Solução para
lavagem da boca
Algumas condições ambientais, tais como a descida ou variações da temperatura, inalação
de humidade, etc. podem provocar inflamação das vias respiratórias superiores,
favorecendo assim o ataque por parte dos germes patogénicos.
A sintomatologia característica de inflamação das vias respiratórias superiores, boca, nariz e
garganta, manifesta-se com, sensação de ardor e dor de garganta com dificuldade em
deglutir.
Assim, para que estes sintomas não se agravem é útil evitarem-se alguns factores
irritantes tais como o fumo, ar seco e lugares cheios de gente (locais fechados), entre
outros.
Ainda que as gengivas possam ser a fonte de inflamação, esta poderá ser uma
manifestação de um problema de odontologia em fase inicial e neste caso poderá ser útil um
controlo do dentista.
Além disso, após terapia odontologica do tipo conservativo, extracção dentária, pequenas
intervenções cirúrgicas odontológicas, as gengivas e a cavidade oral podem apresentar
vermelhidão, inflamação e dor.
Todas estas situações podem assim ser mais rapidamente superadas, utilizando uma
Solução para lavagem da boca com actividade anti-inflamatória especifica, analgésica e
anestésica de superfície.
Duração do tratamento médio, quando deva ser limitado
A duração do tratamento depende da situação clinica e da sua evolução
Indicação de como suspender o tratamento se a sua suspensão causar efeitos de
privação
Se for omitida a aplicação de uma ou mais doses, o tratamento deve continuar. Não é
necessária qualquer precaução especial para a suspensão do tratamento.
Medidas a adoptar em caso de sobredosagem e/ou intoxicação, sintomas de urgência
e antídotos.
Em caso de ingestão acidental de uma dose excessiva de Tantum Verde Solução para
Folheto Informativo Tantum verde Solução para
lavagem da boca
lavagem da boca, avisar rapidamente o médico ou dirigir-se ao hospital mais próximo,
levando este folheto informativo.
Aconselhamento ao utente
Deverá consultar o médico se a afecção se manifestar repetidamente, ou se tiver notado
qualquer alteração recente, nas suas características.
Se verificar algum efeito secundário que não conste neste folheto , deverá comunicá-lo ao
seu médico ou ao farmacêutico.
Verifique se o produto se encontra dentro do prazo de validade inscrito na embalagem.
Mantenha sempre os medicamentos fora do alcance e da vista das crianças.
Precauções particulares de conservação e indicação de sinais visíveis de
deterioração, se existirem
Não é necessária qualquer precaução especial para a conservação do produto.
Não guardar acima de 25ºC
Data da revisão do folheto
Dezembro de 2003
Cumprimentos da sôdoutoura,

Teoria da Constipação

Bah, esta altura é terrível, tou ca gripeeeeeee, ele é lenços de papel por toda a casa e dentro de todos os bolsos existentes....e qd preciso desesperadamente dum lenço nunca encontro, mas isso ja é outra historia.


CONSTIPAÇÃO E GRIPE
O que são?


São infecções respiratórias agudas e comuns, que ocorrem com mais frequência no Outono e Inverno, embora também surjam noutras épocas do ano.
Afectam o nariz, a garganta, as amígdalas, os seios peri-nasais, os brônquios e outros locais.
Curam espontaneamente ao fim de algum tempo




CONSTIPAÇÃO E GRIPE
Como se tratam a constipação e a gripe?



Os indivíduos mais sensíveis devem consultar o médico. Para os outros e, quando as situações são ligeiras, o tratamento destina-se a aliviar os sintomas:
Febre, dor muscular, dor de cabeça:paracetamol, ácido acetilsalicílico ou ibuprofeno, em comprimidos ou eventualmente paracetamol em supositório.
Corrimento nasal ("nariz a pingar"):anti-histamínico em comprimidos.
Congestão nasal ("nariz tapado"):vasoconstritor nasal, em gotas ou em comprimidos.
Tosse sem expectoração:antitússicos em comprimidos ou xarope.
Tosse com expectoração:expectorantes em comprimidos ou xarope.
Outros sintomas:geralmente não necessitam de medicamentos para alívio, porque desaparecem com a melhoria.
Os medicamentos devem poder ser os adquiridos sem receita médica obrigatória e utilizados por pouco tempo.
Precauções a seguir:
Medicamentos para febre e dores: tomar com alimentos Se tiver úlcera ou gastrite é preferível paracetamol. Se surgir fezes negras ou urina escura, consultar imediatamente o médico.
Medicamentos para corrimento nasal: como dão sonolência, é preferível tomá-los à noite. Evite conduzir ou usar maquinaria de precisão durante o tratamento. A ingestão de álcool aumenta a sonolência. Não beba bebidas alcoólicas durante o tratamento.
Medicamentos para a congestão nasal:
Gotas nasais - preferir as de duração de acção prolongada para só as aplicar 2 vezes ao dia; use-as apenas até 1 semana. Se abusar (ou seja, se usar muitas vezes ao dia e mais de 1 semana) o nariz vai ficando cada vez mais entupido, até ficar crónico. Se for hipertenso, vigie a pressão arterial.
Comprimidos - não os deve tomar se for hipertenso, a menos que tenham sido receitados pelo médico. Tome-os durante poucos dias (até 1 semana)
Medicamentos para a tosse: se o medicamento usado não for adequado ao tipo de tosse, há o risco de a agravar. Os xaropes para a tosse são diferentes e escolhem-se conforme a tosse e a existência ou não de expectoração. Alguns não podem ser tomados por pessoas com gastrite ou úlcera.





CONSTIPAÇÃO E GRIPE
Que outros cuidados pode ter?



Na fase de febre e debilidade, deve manter-se em casa, ao abrigo de frio, ventos, variações de temperatura, chuva, etc.
Prefira os alimentos moles. Se não tiver apetite, coma pouco de cada vez e beba muitos líquidos, de preferência água e sumos.
As constipações e as gripes podem evitar-se?
As constipações podem ser menos frequentes e atenuadas, através de vacinas chamadas polivalentes orais.
A gripe só se previne pela vacinação. A vacina contra a gripe faz-se todos os anos, no final de Setembro, princípio de Outubro. Há grupos de pessoas para as quais se recomenda a vacinação anual, como: cardíacos, diabéticos, debilitados, idosos, crianças com doenças respiratórias, etc.
Para se informar sobre estas vacinas, consulte o seu médico ou farmacêutico.




Fonte:http://www.anf.pt/site/index.php



Este site tb tem listagem das farmacias de serviço.





Beijinhos da sodoutoura (entenda-se srª doutora e não sedutora)

e não se esqueçam de colocar a vinheta antes de sairem (entenda-se vinhenta e não vineta)

3.2.07

há Lisboa...ou ah! Lisboa


Andando por aí de blog em blog e de site em site, descobri este que me pareceu mt interessante e decidi colocá-lo nos meus favoritos para o poder ver depois com mais calma.... O Arquivo Municipal de Lisboa

O Arquivo Municipal tem como missão promover o acesso dos serviços camarários e do público, em geral, à informação e à documentação que tem à sua guarda. Estes documentos foram produzidos e recebidos pela Câmara Municipal de Lisboa e constituem a memória da cidade.


Coloquei aqui algumas fotos da zona onde morei até aos 13 anos, onde passei a minha infancia

, onde fiz a primária, onde passei horas de brincadeira com amigos e primos, enfim, onde fui muito feliz






Esta ultima foto é do já desaparecido cinema Star, onde agora deve concerteza ser, uma qualquer loja de franchising espanhol.




Disfrutem tambem!

http://arquivomunicipal.cm-lisboa.pt